Männer ab 30.
120
Minutes
Freitag
20:00 – 22:00 Uhr
Was wir hier machen:
Einen gelungenen Mix aus Gymnastik und Spielspaß bietet die Trainingseinheit am Freitag in der Goldbühlhalle für alle Männer ab 30 Jahren.
Alle Geräte dieser modernen Sporthalle kommen hier zum Einsatz, eben für jeden was dabei! Die breite Palette reicht von klassischer Wirbel- und Atemgymnastik bis zu Kraft- und Ausdauertraining. Durch die abwechslungsreiche Gestaltung kommen sowohl Anfänger als auch Teilnehmer mit guter Fitness auf ihre Kosten.
Die Stunde steht für Erhaltung und Wiedergewinnung der körperlichen Mobilität mit Abwechslung und Spaß.
Trainingszeiten
Trainingsort
Übungsleiter*in
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