Kinderturnen geht online

Ab Februar bietet der der TuS-Gottmadingen Kinderzimmerturnen an.

Eingeladen sind Kinder von 3-6 Jahren, die bereits Mitglied in einer Kinderturngruppe sind. Wir verwandeln das Kinderzimmer in eine Sporthalle, turnen mit Alltagsgegenständen und bringen auch die Eltern in Bewegung. Wir treffen uns online immer am Donnerstag vom 15.45 Uhr – bis 16.15 Uhr oder auch ein paar Minuten länger. Ihr seid dabei?

Dann meldet euch bei Ingrid Laible. Kontaktadresse: i.laible@tus-gottmadingen.de – und ihr erhaltet weitere Infos.

Unser Angebot findet über das Portal Cisco WebEx Meetings statt. Erforderlich sind eine E-Mail-Adresse, eine stabile Internetverbindung sowie ein Tablet oder Laptop. Es stehen für die verschiedenen Geräte und Betriebssysteme eigenständige Programme oder Apps zur Verfügung. Für Windows auf der WebEx-Webseite, für Android im Google Play Store und für macOS und iOS im Apple AppStore. Alternativ kann auch ein Webbrowser benutzt werden.

Neues aus dem Gesundheitssport

  • Wir können noch mehr Online –

Unser Online-Programm wird um weitere Gesundheits-Kurse erweitert !

Start ist am

Montag 8. Februar 2021

Core-Training  (bisher Pilates) 18.00 – 19.00 Uhr

Dienstag 9. Februar 2021

Ganzkörpertraining (bisher gesunder Rücken) 9.30 – 10.30 Uhr und 18.30 – 19.30 Uhr

Mittwoch 10. Februar 2021

Core-Training (bisher Pilates) 9.30 – 10.30 Uhr

Ganzkörpertraining (bisher gesunder Rücken) 18.00 – 19.00 Uhr

 

Anzahl der Kurseinheiten: vorerst 5 ÜE – sofern es die Corona-Vorschriften erfordern können weitere Kurseinheiten stattfinden.

Kosten pro Übungseinheit: 3 € für Mitglieder, 5 € für Nichtmitglieder.

Unser Angebot findet über das Portal Cisco WebEx Meetings statt. Erforderlich sind eine E-Mail-Adresse, eine stabile Internetverbindung sowie ein Tablet oder Laptop. Es stehen für die verschiedenen Geräte und Betriebssysteme eigenständige Programme oder Apps zur Verfügung. Für Windows auf der WebEx-Webseite, für Android im Google Play Store und für macOS und iOS im Apple AppStore. Alternativ kann auch ein Webbrowser benutzt werden.

Anmeldung ab sofort über info@tus-gottmadingen.de oder a.riester@tus-gottmadingen.de

Wir freuen uns Sie begrüßen zu dürfen.

Online- Gesundheitskurs „Wirbelsäulengymnastik“

Inhalt: Mit funktionellen Dehnübungen auf effektive & nachhaltige Weise beweglich & koordinativ fit werden. Von Kopf bis Fuß werden alle wichtigen Zug- und Haltemuskeln gedehnt und verlängernd gekräftigt. Krafttraining für die Rumpfstabilität ergänzt die Gymnastik.

Der Kurs richtet sich an alle gesunde Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellen Risiken am Muskel-Skelettsystem (z.B. bei überwiegend sitzender Tätigkeit) ohne behandlungsdürftige Erkrankungen.

Kursumfang: 10 Übungseinheiten / jeweils 60 Minuten

Termine: Beginn ab Dienstag den 26. Januar 2021 um 19.30 Uhr und

Mittwoch den 27. Januar 2021 um 7.30 Uhr oder 8.40 Uhr.

Kosten:  30 € für Mitglieder, 50 € für Nichtmitglieder.

Unser Angebot findet über das Portal Cisco WebEx Meetings statt. Erforderlich sind eine E-Mail-Adresse, eine stabile Internetverbindung sowie ein Tablet oder Laptop. Es stehen für die verschiedenen Geräte und Betriebssysteme eigenständige Programme oder Apps zur Verfügung. Für Windows auf der WebEx-Webseite, für Android im Google Play Store und für macOS und iOS im Apple AppStore. Alternativ kann auch ein Webbrowser benutzt werden.

Die vorherige Anmeldung ist unter info@tus-gottmadingen.de ab sofort möglich.

– neu – Online Sportprogramm beim TuS – neu –

Alle Sportstätten geschlossen? Wir sind trotzdem da.

 

Für alle die sich während dieser Zeit fit halten und auspowern möchten laden wir  unter dem Motto

„Wirbelsäulen Gymnastik und Functional Stretching“

zu einer Live-Sportstunde ein.

Start ist am 8. Dezember 2020, alle TuS-Mitglieder können daran kostenfrei teilnehmen.

Termine: jeden Dienstag um 19.30 Uhr, jeden Mittwoch um 7.30 Uhr und 8.40 Uhr.

Haben wir Sie neugierig gemacht und Sie möchten daran teilnehmen?

Unser TuS – Online Training findet über das Portal WebEx statt. Erforderlich ist  eine E-Mail-Adresse, eine stabile Internetverbindung, ein Laptop oder Tablet. Webcam und Mikrofon werden nicht zwingend benötigt.

Vorherige Anmeldung ab sofort unter der E-Mail-Adresse s.zahn@tus-gottmadingen.de

Alle weiteren Informationen für die erstmalige Benutzung von WebEx sowie die Einladung mit dem erforderlichen Link erhalten alle Teilnehmer nach der Kontaktaufnahme von unserer Übungsleiterin zugesandt.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme, unser Angebot findet vorerst im Dezember 2020 und Januar 2021 statt.

Ihr TuS Gottmadingen

Vorstandschaft

Scheine für unseren Verein

Ab 2.11.2020 bis 20.12.2020 gibt es wieder die Aktion „Scheine für unseren Verein“ von REWE.

Wir haben letztes Jahr bei dieser Aktion vier tolle Prämien erhalten.

Bitte helfen Sie mit auch dieses Jahr möglichst viele Scheine für den TuS zu sammeln.

 

Die Scheine können in der dazugehörigen App direkt dem TuS zugeordnet werden.

Gerne aber auch einfach in den TuS-Briefkasten einwerfen.

Wir hoffen wieder auf eine große Unterstützung.

 

Nur gemeinsam werden wir es wieder schaffen.

 

Vielen Dank für Ihre Unterstützung.